Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

Mittwoch: 18:50 - 19:50 Uhr
Im Vereinszentum (Gymnastikraum) von Lübeck 1876

Leitung: Roman Mazur

Bei Fragen: 0451 / 611 01 50

 

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Die Lübeck 76 Vereinszeitung

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