Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

Mittwoch, 18:50 - 19:50 Uhr
Vereinszentum / Gymnastikraum
bei Roman Mazur

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Die Lübeck 76 Vereinszeitung

Veranstaltungstipp

Breitensport bei Lübeck 1876

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